Puh vilken vecka! Har varit riktigt mkt att göra med examinerande seminarier, gruppuppgifter och jobb. Sedan har det blivit en grym träningsvecka också :D. Igår blev det 40 minutersmorgon promenad vid 6.15 sen triceps och bröst på gymmet mellan 7.45 - 8.45, 40 minuters indoor walking på det vid nio sen två timmars leadership lektion med innebandy, cirkelträning typ och pingis. På kvällen avslutade jag med att köra rygg och mage. Har äntligen börjat lägga på lite mer vikt nu också så känns kanonkul! Ska visa er hur ett träningspass ser utngn dag.

Så idag då.. dagen fick börja med 40 minuters spinning följt av 30 minuters core control. sitter just nu och äter en liten mysfrukost och lyssnar på bra musik med en underbar känsla i kroppen. Jag vet att jag sagt det förut men jag älskar verkligen att träna. Klockan 11 är det jobb som gäller igen och det ska bli riktigt kul. Har fått jobba en hel del nu som ni kanske förstått.

Jag önskar er en riktigt bra dag!

P.s  idag har det varit frost på morgonen... kära snö du är så välkommen nu!!